青海新聞網·江源新聞客戶端訊 10月25日的西寧植物園，層林盡染間涌動著別樣活力！2025年西寧市“敬老月”登山健步走活動在此拉開帷幕，1200余名中老年運動愛好者踏著晨光出發，用腳步詮釋“體育促健康 銀齡展風采”的活動主題。

　　作為西寧市體育局與西寧植物園聯合打造的敬老品牌活動，本次活動將生態美景與銀發活力深度融合。上午9時許，徒步方隊精神抖擻地集結完畢后，隨著出發信號響起，大家邁著矯健的步伐沿綠道迤邐前行，三五成群的身影在秋色中舒展，歡聲笑語與林間鳥鳴交織。沿途8個特色打卡點更添趣味：器樂演奏悅耳悠揚，舞龍表演翻飛靈動，大合唱、扭秧歌、柔力球展示輪番上演，讓老人們在運動中盡享人文之韻。

　　“既能練身體，又能看風景，還能和老伙計們嘮嗑！”健身愛好者蘇媛媛擦著額頭的薄汗笑道，臉上的笑容格外燦爛。為保障活動安全，工作人員全程護航，熱飲與應急藥品的貼心準備，讓老人們運動得安心、玩得盡興。上午11時許，浦寧之珠廣場上的文體展演將氣氛推向高潮。隨著最后一個舞步落下，本次登山健步走活動圓滿落幕，但老人們眼中的活力未曾消減。據了解，此次活動不僅搭建了銀發群體的健身平臺，更傳遞了“老有所樂、老有所為”的理念。西寧市體育局相關負責人表示，后續將持續策劃貼合老年人需求的體育活動，推動全民健身與老年體育深度融合，讓更多銀發身影在運動中收獲健康與快樂。

　　（來源：西寧晚報）